脳卒中cafeのブログ

脳卒中である患者(ちぃ♪)と、作業療法士(きんちゃん☆)とで、身体が不自由でも、片麻痺なりにも日常生活は送れる、片手で料理ができる、趣味を楽しむことが出きるということを、皆さんに知ってほしい、そして、何事にも挑戦してほしいと思い、そのきっかけになればと思い発足しました。
もちろん、人により麻痺の状態も違うので、その都度、どうやれば出きるか、やりやすいかなどを、一緒に考えていったりもしたいと思います。
最新リハビリ情況も発信出来ればと、考えています。


ブログタイトルのcafeとは、ブログで繋がった方々と、お茶会などをしたいなと思っているんです(*^^)v
これにより、一歩を踏み出せる方が増えると良いなと思い!!連絡手段としては、発足人も考え、メール、公式ラインで個人個人でやり取りできるようにします!

旅行へ行こう① きっかけは…♡

こんばんは!きんちゃんです☆


以前、ハイジ村の記事を書かせて頂きましたが、「旅行なんて、私には出来ないよー」「旅行はしたいけど、どこに行けばいいの?」「なんか大変そうだし…」などと感じている方も多いのではないでしょうか?


そこで、ちーちゃんが旅行へ行くまでの過程を、勝手にシリーズ化して紹介したいと思います!笑



第1回目は、「きっかけ」

そう、大事なのはきっかけです。ちなみに、私たちがハイジ村に行こうと思ったきっかけは、映画「ヒロイン失格」の舞台だから!ただ、それだけです。



ちーちゃんは、山崎賢人(写真左の人)が好きで、この映画にハマって、4回見たそうです笑 私もDVD借りて見ましたが、これホント面白いんです!!

で、そのロケ地に行ってみよう!という流れです( ´ ▽ ` )単純ですね笑


ハイジ村に着いた瞬間、あぁぁ!ここがあのシーン!あそこに賢人がいたんだねー!って、2人で大はしゃぎ♪


映画のワンシーンを再現してみたり、


賢人が登った塔から黄昏てみたり、


そんな事ばっかりやってました笑



ちーちゃんは、途中で足が痛くなっても、「ここは賢人が通った道だから♡」と歩き続け、長い坂も最後まで登れました!素晴らしい!!

“イケメンは世界を救う”とは、まさにこの事ですね( ´ ▽ ` )笑



要は、「きっかけは何でもいい」という事なんです。それがその人にとって、やってみたいと思う事であれば、それで充分なんです。


綺麗な景色が見たいも良し!

素敵な音楽を聴きたいも良し!

美味しいお肉が食べたいも良し!

甘〜いスイーツが食べたいも良し!


なにか1つでもあれば、それが原動力になって、そこから次の行動に繋がっていくんだと思います。



その「行動」については、また次回。

お楽しみに…♪

読んで頂きありがとうございました^ - ^

リハビリを楽しく

おはようございます。本日は、リハビリも楽しくできることを伝えたいと思います。



やはりリハビリは大変なんですよねー

 •́ε•̀٥。辛いですし、楽しいものではないですよね。だからといって、やらないわけにはいかない!うーん。じゃー自分なりに楽しくやればいいのいいのではないか?と思い、私は、麻痺の手を使い、工作をすることを考えました!麻痺の手を使うことに意味があると思うので、


本日は、ミニチュアガーデン作り。本当はミニチュアケーキ作りにしようとしたんですが、材料がなかったので、(´•̥̥ω•̥̥`)


もちろん材料は100均(笑)♥

100均が大好きになりそうです♥


先ずは、箱にマスキングテープを貼りました。これは、良い手でやっていただき、麻痺の手は箱を抑えるだけです。


次に、家やお花🌺にボンドをつけて、敷き詰めるだけです!ボンドの付け方ですが、麻痺の手にお花とかを持ち、良い手にボンドを持って、花🌺につける!のも良いですし、お花🌺とかをひっくり返して、ボンドを付けても良いかもしれません!たーだ、ひっくり返すのは、麻痺の手✋でやってみましょう(*^^)v

ボンドを付けるのは、握力も必要ですし、良い手でも⭕です!


途中経過




敷き詰めて出来たのがこれです!


出来たあと、、これ何に使おう、、、と悩んだ結果、、、とっさに鍵置きにしてみました(๑′ฅฅ‵๑)♡。家で飾ってもいーかもしれませんね。旅行中に作成したので、未だ旅行バックの中に眠っていますが(笑) (ノω<`)


旅行先のホテルの鍵を使用しました(笑)

使えるものは使わなきゃね



リハビリがつまらなくなり嫌になったり飽きてきたりしたら、こんな風に自分で考えで、色々作成してみるのも良いと思います♥作ったあと達成感がありますから!!

買い物にいき自分で考えて選ぶのも楽しいですよ♥

片麻痺でもネイルはできる!

こんにちは(≧∇≦)ほんとうに、暖かいですねー。本日は、片麻痺のネイル方法をご紹介したいと思います。女性の方々は、やはりおしゃれをしたいですよね♥

本日は、春らしくピンクのマニュキアを塗り、お花のシールを使いました(≧∇≦)


【材料】

マニュキア(100均)

ネイルシール(100均)

今の100均はすごいですねー(笑)


【やり方】二通り考えてみました。

①、麻痺の手でマニュキアを持ち、良い手で、蓋を、はずします。握れない方は②へ

②、良い手で、マニュキアを握り持ち、良い手の親指と人差し指で、蓋を開けます!

もし、①②両方当てはまらず出来ないかたがいたら、コメントいただけましたら幸いです๑ᴗ ᴗ๑一緒に、方法を考えていきましょう!!



さー!次は塗りますよ♥

こちらも、やり方は2種類です。先ずは、麻痺側に、塗る方法❇

麻痺側に塗る時は、マニュキアはテーブルに置いて、良い手で、マニュキアの塗るやつをつまみ、麻痺の手は、テーブルの上に乗せて、良い手で、一本一本塗っていきます。パー✋に出来ず机にのせられない方は、②へ

②、マニュキアはテーブルに置いて、良い手で、マニュキアの塗るやつをつまみ、麻痺の手は、グー✊にして塗っていきます。✡スポンジをにぎってやると、やりやすいと思います。

①、②に当てはまらず出来ないかたがいたら、コメントいただけたら、幸いです(´°人°)一緒に、方法を考えましょう!!



さー次です!!麻痺の手で良い手に塗る方法!!これは私は、はじめの頃苦労しました(。>﹏<)でも、やればやるだけ慣れて上手になるんですd=(^o^)=bそれは、リハビリも同じだとおもうんですよね(*^^)v


ではやっていきましょう。これも方法2つあるんです!先ずは、

①、麻痺の手の親指と人差し指で、塗るやつをつまみ、良い手に、塗っていきます!

注⚠あまり、液を、つけすぎないでください!

②、こちらは、マニュキアを固定して、手を動かして塗る方法です。



次はネイルシールですね!!

これは難易度が高いですが、出来たら嬉しいです(笑)

良い手から、麻痺の手に貼るのは簡単です!良い手でシールを剥がして、麻痺の手に貼ります。

台紙からシールを剥がすとき、爪楊枝を使うと簡単にキレイに剥がせます!貼るときは、塗る時同様グー✊にして貼ってもよいですし、パーに✋して貼っても良いと思います。

麻痺の手から良い手に、貼るのは難関です

 •́ε•̀٥

台紙からシールを剥がしたら、いったん麻痺の手の爪の先端にうまくシールを乗せ、そこに良い手の爪を添わせるようにして貼っていきます。このときは、軽く載せるだけでも大丈夫です!!良い手の他の指でシールを押さえるとしっかり貼れます!



でーきあがりー。



わからないことがありましたら、言っていただければ幸いです。よろしくお願いします!